お久しぶりです。前回の更新からだいぶ時間が空いてしまいました。 jankenponpon.hatenablog.com その後の結果ですが、、、 リバウンドしました！ ファスティング後の復食がうまく摂れず、食べたいものを食べてしまったのが原因です。 私は意志が弱く食べて…