コスミックエンザイムでのファスティングダイエット5日目終了後 - 幼稚園児の息子がいる主婦の気ままなブログ

f:id:jankenponpon:20180620212153p:plain

【5日目の記録】

9:00　コスミックエンザイム1杯

11:00　コスミックエンザイム1杯

12:00　温かいそば、椎茸の煮物、きんぴらごぼう

15:00　コスミックエンザイム1杯

　　(夕方　シュークリーム少し)

17:00　コスミックエンザイム1杯

19:00　コスミックエンザイム1杯

21:00　コスミックエンザイム1杯

前日の体重。

f:id:jankenponpon:20180624203941p:plain

翌日(6日目)の朝の体重。

f:id:jankenponpon:20180625105814p:plain

f:id:jankenponpon:20180625105930p:plain

お昼は両親と外食したので、普通に食べてしまいました。

覚悟はしていたのですが、予想に反して減っていたので驚きました！

ゆるゆるダイエットになってしまいましたが、予定通りこのまま続けてみたいと思います。